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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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史琳娜 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
營(yíng)養(yǎng)科
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菠蘿是一種熱帶水果，每100g菠蘿得到碳水化合物的含量是10.8g左右。建議平時(shí)適量吃菠蘿，如果吃菠蘿后出現(xiàn)身體不適，需及時(shí)到醫(yī)院就診。 菠蘿營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的碳水化合物，100克菠蘿中的碳水化合物的含量約為10.8g。這些碳水化合物進(jìn)入體內(nèi)經(jīng)過(guò)消化會(huì)被分解為葡萄糖，并被吸收進(jìn)血液當(dāng)中，為身體各器官功能提供能量。 另外，100g的菠蘿熱量是44千卡左右，適量吃菠蘿攝入碳水化合物有助于維持血糖穩(wěn)定。其中含有的維生素C、纖維素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)還可以促進(jìn)腸道健康，增強(qiáng)體質(zhì)。但不能過(guò)量吃，以免增大胃腸道負(fù)擔(dān)。 菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)，需要在稀鹽水或糖水中浸漬后再吃，避免刺激胃腸道。同時(shí)還要合理安排飲食，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)身體健康。
2024-04-22 13:36
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是菠蘿過(guò)敏癥? 菠蘿過(guò)敏癥指進(jìn)食菠蘿后表現(xiàn)的以過(guò)敏為主的癥狀群。菠蘿主要產(chǎn)于我圍嶺南和東南亞一帶，致敏物質(zhì)可能是菠蘿的酶類蛋白，在鹽水中浸泡或加熱煮熟可使之破壞。只有部分人食后會(huì)發(fā)生過(guò)敏，可能與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)?？砂l(fā)生普通過(guò)敏、急性肺水腫、過(guò)敏性休克或嚴(yán)重的心律失常。 查看全文»
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賴荷
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長(zhǎng)：過(guò)敏性鼻炎等耳鼻喉科過(guò)敏性疾病，及其他呼吸道、皮膚過(guò)敏性疾病 詳情»
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査旭山
主任醫(yī)師 教授
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
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王莒生
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：干燥綜合征、白癜風(fēng)、濕疹、痤瘡、銀屑病、糖尿病皮膚損害、痛風(fēng) 詳情»
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