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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何興祥 主任醫(yī)師
廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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脾胃不好可能由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞逸失度、久病體虛、先天稟賦不足等因素引起。蒸蘋果對部分脾胃問題可能有一定幫助，但不能完全依賴。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，科學治療。 1. 飲食不節(jié)：如暴飲暴食、嗜食生冷油膩等，會損傷脾胃。應規(guī)律飲食，多吃易消化食物。 2. 情志失調(diào)：長期焦慮、抑郁等不良情緒，影響脾胃功能。需保持心情舒暢，適當運動緩解壓力。 3. 勞逸失度：過度勞累或過度安逸，均不利于脾胃。要勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。 4. 久病體虛：慢性疾病損耗脾胃之氣。積極治療原發(fā)病，同時調(diào)理脾胃。 5. 先天稟賦不足：有些人天生脾胃較弱?？赏ㄟ^后天飲食、運動等改善。 總之，脾胃不好需要綜合調(diào)理，蒸蘋果可作為輔助方法之一。若脾胃問題嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2024-11-19 11:31
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