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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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身體里有氣串著難受,可能由多種原因引起,如胃腸功能紊亂、精神心理因素、飲食不當(dāng)、某些疾病以及缺乏運(yùn)動(dòng)等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。 1. 胃腸功能紊亂:胃腸蠕動(dòng)減弱或異常,氣體不能正常排出,就會(huì)在體內(nèi)游走,導(dǎo)致不適感。可通過(guò)調(diào)整飲食,如少吃易產(chǎn)氣食物,多吃易消化食物來(lái)改善。 2. 精神心理因素:長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒,可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié),導(dǎo)致胃腸功能失調(diào),出現(xiàn)體內(nèi)有氣串動(dòng)的感覺(jué)。要注意放松心情,必要時(shí)尋求心理幫助。 3. 飲食不當(dāng):進(jìn)食過(guò)快、過(guò)多,或食用了大量產(chǎn)氣食物,如豆類(lèi)、洋蔥等,容易產(chǎn)生過(guò)多氣體。需改變飲食習(xí)慣。 4. 某些疾?。喝缥秆?、膽囊炎等消化系統(tǒng)疾病,也可能引起這種癥狀。需要針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體代謝緩慢,胃腸動(dòng)力不足,氣體容易積聚。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量有助于促進(jìn)氣體排出。 總之,身體里有氣串著難受可能是多種因素共同作用的結(jié)果。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行針對(duì)性治療。
2024-12-02 15:39
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