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脾胃虛寒是中醫(yī)常見病癥，多由飲食不節(jié)、勞累過度、久病體虛等因素引起。主要表現(xiàn)為胃脘冷痛、喜溫喜按、四肢不溫、大便溏薄等。治療方法包括飲食調(diào)理、中藥治療、艾灸等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1. 病因：飲食不節(jié)，如過食生冷；勞累過度，損傷脾胃陽氣；久病體虛，脾胃功能虛弱；先天稟賦不足，脾胃陽氣虛衰；情志失調(diào)，憂思傷脾。 2. 癥狀：胃脘部隱隱作痛，得溫則減，遇寒加重；食欲不振，口淡不渴；四肢不溫，畏寒怕冷；大便溏薄，不成形。 3. 診斷：中醫(yī)通過望聞問切四診合參進(jìn)行診斷，結(jié)合癥狀、舌象（舌淡胖，苔白滑）、脈象（沉遲無力）等。 4. 治療：飲食上多吃溫?zé)嵋紫澄铮缪蛉?、山藥等。中藥治療可選用附子理中丸、小建中顆粒、理中丸等。艾灸中脘、足三里等穴位也有一定幫助。 5. 預(yù)防：注意保暖，避免腹部受寒；規(guī)律作息，避免過度勞累；保持心情舒暢，減少情志刺激。 脾胃虛寒需要綜合調(diào)理，患者應(yīng)重視日常養(yǎng)護(hù)。如癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。