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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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長期熬夜便秘可能增加大腸癌風(fēng)險。預(yù)防大腸癌需從飲食、運動、定期檢查、良好生活習(xí)慣、控制基礎(chǔ)疾病等方面著手。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。 1. 飲食：多攝入富含膳食纖維的食物，如蔬菜（如芹菜、西蘭花）、水果（如蘋果、香蕉）和全谷物（如糙米、全麥面包），減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝入。 2. 運動：保持適量的運動，如每周至少 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，可促進腸道蠕動。 3. 定期檢查：40 歲以上人群定期進行腸鏡檢查，以及便潛血等篩查，有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。 4. 良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，避免長期熬夜，戒煙限酒。 5. 控制基礎(chǔ)疾?。悍e極治療腸道慢性炎癥、腸息肉等疾病。 總之，預(yù)防大腸癌需要綜合多方面的措施，長期堅持良好的生活和飲食習(xí)慣，重視定期檢查，才能有效降低大腸癌的發(fā)生風(fēng)險。
2024-12-03 00:34
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是大腸癌? 大腸癌是我國常見的惡性腫瘤之一 。據(jù)國內(nèi)統(tǒng)計顯示，在惡性腫瘤死因中大腸癌排列第五。大腸癌中以直腸癌最多，占56%～70%，乙狀結(jié)腸12%～14%，降結(jié)腸3%，脾曲0.6%～3%，橫結(jié)腸2%～4%，肝曲0.7%～3%，升結(jié)腸2%～3%，盲腸4%~6%。由此也可了解到除直腸外盲腸的長度不足整個大腸長度的4%，發(fā)生癌的頻率卻達4%～6%。大腸癌屬于中醫(yī)學(xué)“癥瘕”、“積聚”、“腸風(fēng)”、“臟毒”、“腸覃”、“下痢”及“鎖肛痔”等病證的范疇。近年雖然診斷技術(shù)有很大的進展，但是由于早期癥狀多被忽視，多數(shù)患者確診時已是晚期，影響預(yù)后。 查看全文»
