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導(dǎo)致心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素包括高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙、肥胖等。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1. 高血壓：長期血壓升高會(huì)損傷血管內(nèi)皮，增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 高血脂：血液中膽固醇、甘油三酯等脂質(zhì)成分過高，易在血管壁沉積形成斑塊。 3. 糖尿病：血糖控制不佳會(huì)損害血管和神經(jīng)，促進(jìn)心腦血管疾病的發(fā)生發(fā)展。 4. 吸煙：煙草中的有害物質(zhì)可引起血管痙攣、內(nèi)皮損傷，加速粥樣硬化進(jìn)程。 5. 肥胖：過多的脂肪組織會(huì)導(dǎo)致代謝紊亂，增加心血管負(fù)擔(dān)。 6. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體活動(dòng)不足，血液循環(huán)減緩，不利于心血管健康。 7. 不合理飲食：高鹽、高脂、高糖飲食會(huì)影響血脂、血壓和血糖水平。 8. 遺傳因素：家族中有心腦血管疾病患者，患病風(fēng)險(xiǎn)相對較高。 了解這些危險(xiǎn)因素，有助于采取針對性的預(yù)防措施，如保持健康的生活方式、定期體檢等，降低心腦血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。