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30 歲肌酐 120 可能反映腎臟功能出現(xiàn)一定異常，其原因包括生理性因素、病理性因素等。涉及飲食、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、藥物影響、遺傳因素等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。 1.飲食：高蛋白飲食可能導(dǎo)致肌酐短暫升高。應(yīng)保持均衡飲食，減少肉類、豆類等高蛋白食物攝入。 2.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響腎臟功能。需規(guī)律作息，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 3.基礎(chǔ)疾病：如高血壓、糖尿病未有效控制，會(huì)損害腎臟。要積極治療原發(fā)病，控制血壓、血糖。 4.藥物影響：某些藥物如氨基糖苷類抗生素、非甾體抗炎藥等可能傷腎。用藥需謹(jǐn)慎，遵醫(yī)囑選擇。 5.遺傳因素：部分人存在遺傳性腎病，導(dǎo)致肌酐異常。需進(jìn)行基因檢測(cè)明確。 總之，30 歲肌酐 120 需引起重視，綜合分析原因，采取相應(yīng)措施，并定期復(fù)查腎功能。