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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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腦梗后飲食要注重營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、控制熱量、多吃蔬果、限制脂肪和鹽分?jǐn)z入、保證水分充足、規(guī)律進(jìn)餐等。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：食物多樣化，包含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，如瘦肉、魚類、蛋類、谷物、蔬菜和水果。 2. 清淡易消化：選擇蒸煮的烹飪方式，避免油炸、油煎，減少腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 控制熱量：防止體重過(guò)度增加，影響心血管健康。 4. 多吃蔬果：富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于降低血液黏稠度。 5. 限制脂肪和鹽分?jǐn)z入：減少動(dòng)物脂肪和高鹽食物，如腌制品。 6. 保證水分充足：促進(jìn)新陳代謝，預(yù)防血液濃縮。 7. 規(guī)律進(jìn)餐：定時(shí)定量，避免暴飲暴食。 總之，腦?；颊咦裱茖W(xué)合理的飲食原則，有助于身體恢復(fù)和預(yù)防病情復(fù)發(fā)。
2024-12-04 17:49
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就醫(yī)問(wèn)藥
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