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輕微腦震蕩是一種常見的腦部損傷，其癥狀多樣，對患者有一定影響，預(yù)防也尤為重要。癥狀包括頭痛、頭暈、惡心嘔吐、逆行性遺忘、短暫意識障礙等。影響可能涉及短期的認知功能下降、情緒改變。預(yù)防措施有注意防護、避免劇烈運動、遵守交通規(guī)則等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。 1.癥狀： 頭痛：多為鈍痛，可持續(xù)數(shù)小時至數(shù)天。 頭暈：感覺自身或周圍物體旋轉(zhuǎn)。 惡心嘔吐：由于顱內(nèi)壓力變化或神經(jīng)刺激導(dǎo)致。 逆行性遺忘：對受傷前后一段時間的事情無法回憶。 短暫意識障礙：表現(xiàn)為意識不清，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘。 2.影響： 認知功能下降：如注意力不集中、記憶力減退。 情緒改變：可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒。 3.預(yù)防： 注意防護：在可能發(fā)生碰撞的環(huán)境中佩戴頭盔等防護用具。 避免劇烈運動：如極限運動、高對抗性運動時注意保護頭部。 遵守交通規(guī)則：正確佩戴安全帶，騎行時戴頭盔。 加強安全教育：提高自我保護意識。 保持良好生活習慣：充足睡眠，均衡飲食，適度鍛煉。 總之，了解輕微腦震蕩的癥狀、影響和預(yù)防方法，有助于我們更好地保護頭部健康。一旦出現(xiàn)疑似癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診斷和治療。