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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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越來(lái)越多的腦梗與自身的一些壞習(xí)慣密切相關(guān)，如長(zhǎng)期吸煙、過度飲酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、經(jīng)常熬夜等。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。 1. 長(zhǎng)期吸煙：香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)損傷血管內(nèi)皮，促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化形成，增加腦梗風(fēng)險(xiǎn)。 2. 過度飲酒：大量飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，影響血液循環(huán)，加重心腦血管負(fù)擔(dān)。 3. 高鹽高脂飲食：易引發(fā)高血壓、高血脂，加速血管老化和粥樣硬化。 4. 缺乏運(yùn)動(dòng)：身體代謝減緩，血液循環(huán)變差，脂肪堆積，血管易堵塞。 5. 經(jīng)常熬夜：打亂生物鐘，影響身體正常的代謝和修復(fù)，使血管功能紊亂。 總之，要預(yù)防腦梗，必須改掉這些不良習(xí)慣，保持健康的生活方式，定期體檢，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-04 19:53
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就醫(yī)問藥
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