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后腦勺疼痛可能由多種因素引起，包括肌肉緊張、頸椎病、枕神經(jīng)痛、顱內(nèi)病變、高血壓等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。 1. 肌肉緊張：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，如低頭看手機(jī)、電腦，會(huì)導(dǎo)致頸部和后腦勺肌肉緊張，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩、適當(dāng)活動(dòng)來緩解。 2. 頸椎病：頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等頸椎病變，可能壓迫神經(jīng)，引起后腦勺疼痛。治療方法包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療，如布洛芬、甲鈷胺等。 3. 枕神經(jīng)痛：枕大神經(jīng)、枕小神經(jīng)受到刺激或損傷，如局部炎癥、外傷等，會(huì)引發(fā)疼痛?？墒褂脿I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素 B12，以及止痛藥物，如雙氯芬酸鈉。 4. 顱內(nèi)病變：顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等，會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)壓增高或神經(jīng)受壓，引起后腦勺疼痛。需要進(jìn)行頭顱 CT、磁共振等檢查，明確診斷后，采取手術(shù)、放療、藥物等綜合治療。 5. 高血壓：血壓過高時(shí)，腦血管壓力增大，可能導(dǎo)致后腦勺疼痛。應(yīng)規(guī)律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦等，并注意低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 后腦勺疼痛的原因較為復(fù)雜，如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如惡心、嘔吐、視力模糊等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。