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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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閆振文 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)科
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長時(shí)間玩手機(jī)可能對(duì)大腦產(chǎn)生一定影響,包括影響睡眠、導(dǎo)致頸椎問題、影響視力、引發(fā)心理問題、影響大腦功能等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。 1. 影響睡眠:長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)打亂生物鐘,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降,大腦得不到充分休息,長期如此可能影響大腦的正常功能。 2. 頸椎問題:低頭玩手機(jī)易導(dǎo)致頸椎病變,進(jìn)而影響腦部供血,間接對(duì)大腦產(chǎn)生不良影響。 3. 影響視力:過度用眼會(huì)使眼睛疲勞,可能影響視神經(jīng),進(jìn)而波及大腦相關(guān)區(qū)域。 4. 引發(fā)心理問題:沉迷手機(jī)可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題,這些心理狀況可能影響大腦的神經(jīng)遞質(zhì)平衡。 5. 影響大腦功能:減少大腦的思考和鍛煉,使大腦反應(yīng)速度變慢,認(rèn)知能力下降。 總之,雖然目前沒有直接證據(jù)表明玩手機(jī)一定會(huì)導(dǎo)致腦萎縮,但不良的玩手機(jī)習(xí)慣確實(shí)會(huì)給大腦健康帶來潛在風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)適度使用手機(jī),保持良好的生活習(xí)慣。
2024-12-09 09:37
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什么是手機(jī)上網(wǎng)綜合癥? 手機(jī)上網(wǎng)給我們生活帶來方便的同時(shí),部分年輕人過度依賴,時(shí)刻不能離開手機(jī),具備手機(jī)網(wǎng)癮,這種病癥被稱手機(jī)上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»
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