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甲流和感冒期間，可通過保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充維生素、保證充足睡眠、合理用藥等措施預(yù)防口腔潰瘍癥狀加重。 1. 保持口腔衛(wèi)生：飯后及時(shí)漱口，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，可使用含氯己定的漱口水，減少口腔細(xì)菌滋生。 2. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：避免食用辛辣、刺激性食物，減少對口腔潰瘍的刺激。增加蔬菜、水果攝入，保持營養(yǎng)均衡。 3. 補(bǔ)充維生素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族、維生素C等，可促進(jìn)口腔潰瘍愈合，可服用復(fù)合維生素B片、維生素C片等。 4. 保證充足睡眠：充足的睡眠有助于提高身體免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)，利于口腔潰瘍的好轉(zhuǎn)。 5. 合理用藥：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用西瓜霜、冰硼散、口腔潰瘍含片等藥物，促進(jìn)潰瘍愈合。 在甲流和感冒期間，做好以上幾方面，能有效預(yù)防口腔潰瘍癥狀加重。若口腔潰瘍癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。