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接種疫苗后甲流恢復(fù)慢,生活中如何加速恢復(fù)?

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  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張景莉 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    預(yù)防保健科

    接種疫苗后甲流恢復(fù)不如感冒,可通過(guò)保證休息、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、合理用藥、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境等加速恢復(fù)。 1.保證休息:充足睡眠可使身體得到修復(fù),促進(jìn)免疫系統(tǒng)恢復(fù),利于對(duì)抗病毒。 2.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng):多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)食物,如水果、蔬菜、牛奶等,增強(qiáng)免疫力。 3.合理用藥:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物,如奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等,緩解癥狀。 4.補(bǔ)充水分:多喝溫開(kāi)水,促進(jìn)新陳代謝,加快病毒排出。 5.調(diào)節(jié)環(huán)境:保持室內(nèi)空氣流通,維持適宜溫度和濕度,有助于緩解不適。 接種疫苗后甲流恢復(fù)慢,可從多方面加速恢復(fù)。但需注意,用藥要遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-02-21 04:12
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