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手腕腱鞘炎是常見疾病，手腕疼痛難忍是其癥狀。手腕腱鞘炎有自愈可能，受病情程度、護理方式、休息情況、康復(fù)鍛煉、藥物輔助等因素影響。 1.病情程度：輕度腱鞘炎，腱鞘損傷不嚴重，自愈可能性大；重度腱鞘炎，腱鞘磨損、炎癥重，較難自愈。 2.護理方式：日常避免手腕過度用力、頻繁活動，做好保暖，可促進自愈；反之則不利于恢復(fù)。 3.休息情況：保證手腕充分休息，減少腱鞘摩擦和刺激，利于自愈；休息不足會延緩恢復(fù)。 4.康復(fù)鍛煉：適當(dāng)進行手腕伸展、握拳等康復(fù)鍛煉，能增強手腕肌肉力量，促進血液循環(huán)，輔助自愈。 5.藥物輔助：可使用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，減輕炎癥和疼痛，加快自愈。需遵醫(yī)囑使用。 手腕腱鞘炎有自愈可能，但受多種因素影響。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診治療。