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女性腎盂腎炎與憋尿、飲水過少、不注意私處衛(wèi)生、過度勞累、長期久坐等日常習(xí)慣有關(guān)。 1. 憋尿：尿液在膀胱內(nèi)停留時間過長，易滋生細(xì)菌，細(xì)菌可逆行至腎盂引發(fā)炎癥。 2. 飲水過少：飲水少會導(dǎo)致尿液生成減少，無法及時沖刷尿道，使細(xì)菌更容易在泌尿系統(tǒng)內(nèi)繁殖。 3. 不注意私處衛(wèi)生：女性尿道較短且直，距離肛門較近，若不注意私處清潔，細(xì)菌易侵入尿道并上行至腎盂。 4. 過度勞累：身體過度勞累會使免疫力下降，機(jī)體抵御細(xì)菌的能力減弱，增加腎盂腎炎發(fā)病幾率。 5. 長期久坐：長期久坐會使會陰部血液循環(huán)不暢，局部溫度升高，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件。 女性在日常生活中應(yīng)避免上述不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的生活方式，以降低腎盂腎炎的發(fā)生風(fēng)險。若出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診。常用治療藥物有阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等，但用藥需遵醫(yī)囑。