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類風(fēng)濕肩周炎疼痛難忍時(shí)，可通過物理治療、藥物治療、運(yùn)動(dòng)鍛煉、中醫(yī)治療、生活護(hù)理等方法緩解。 1. 物理治療：熱敷、按摩、針灸、理療等物理治療方法，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，可減輕炎癥和疼痛；抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，可控制病情發(fā)展。需遵醫(yī)囑使用。 3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：進(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮窟\(yùn)動(dòng)，如爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)等，可增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，緩解疼痛。 4. 中醫(yī)治療：中醫(yī)的推拿、拔罐、中藥熏蒸等方法，對緩解類風(fēng)濕肩周炎疼痛也有一定效果。 5. 生活護(hù)理：注意肩部保暖，避免過度勞累和提重物，選擇合適的枕頭和睡眠姿勢。 類風(fēng)濕肩周炎疼痛劇烈會嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可綜合運(yùn)用上述方法緩解疼痛。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科或骨外科就診。