国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁>即問即答 > 骨外科 > 哪3招可緩...
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

哪3招可緩解大姨媽期腰疼輕松度生理期?

哪3招可緩解大姨媽期腰疼輕松度生理期?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    張梅刃 副主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    骨科

    緩解大姨媽期腰疼可通過熱敷、按摩、藥物治療等方法。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán),按摩可放松肌肉,藥物能減輕疼痛。 1. 熱敷:使用熱水袋或熱毛巾敷在腰部疼痛處,溫度以感覺溫暖舒適為宜,每次熱敷時(shí)間約15 - 20分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛。 2. 按摩:雙手搓熱后,放在腰部兩側(cè),由上至下輕輕按摩,力度適中,每次按摩10 - 15分鐘,能放松腰部肌肉,減輕疼痛感。 3. 藥物治療:可遵醫(yī)囑使用布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等非甾體抗炎藥,這些藥物具有抗炎、止痛的作用,能有效緩解經(jīng)期腰疼。 大姨媽期腰疼是常見現(xiàn)象,通過熱敷、按摩和合理使用藥物等方法,能在一定程度上緩解疼痛。若腰疼癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診。

    2025-02-27 06:51
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是慢性腰背痛?   腰背痛是指腰背、腰骶和骶髂部的疼痛,有時(shí)伴有下肢感應(yīng)痛或放射痛。因腰背痛絕大多數(shù)表現(xiàn)在下腰椎和腰骶、骶髂部。腰背痛是人類脊柱最常見的疾患。腰背部皮膚、皮下組織、肌肉、韌帶、脊椎、肋骨、脊髓和脊膜之中的任何的一種組織的病變均可引起腰背痛。 查看全文»

腰背痛 下肢放射痛
推薦醫(yī)生 更多»
  • 周謀望

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第三醫(yī)院

    擅長:骨科康復(fù)、運(yùn)動損傷康復(fù)、脊髓損傷康復(fù)及膀胱功能重建、骨質(zhì)疏松 詳情»

  • 杜冬萍

    主任醫(yī)師 副教授

    上海市第六人民醫(yī)院

    擅長:多種慢性疼痛的非手術(shù)治療,對于椎間盤突出導(dǎo)致的頸肩上肢痛和腰 詳情»

  • 林偉龍

    主任醫(yī)師

    上海華東醫(yī)院

    擅長:骨科老年常見病及脊柱疾病。 詳情»

推薦用藥 更多»
西樂葆

療效:用于緩解骨關(guān)節(jié)炎(OA)的癥...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>