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蹲下膝蓋響可能由生理性彈響、半月板損傷、膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎、滑膜皺襞綜合征、髕股關(guān)節(jié)紊亂等原因引起。 1. 生理性彈響：關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，關(guān)節(jié)面、軟骨、滑膜、韌帶等組織摩擦或碰撞產(chǎn)生的聲音，一般不伴有疼痛等不適，無需特殊處理。 2. 半月板損傷：多因扭轉(zhuǎn)外力引起，如在屈膝狀態(tài)下小腿固定而大腿突然內(nèi)旋或外旋。損傷后，蹲下時(shí)半月板受到擠壓，可出現(xiàn)彈響，常伴疼痛、卡頓等癥狀。 3. 膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎：隨年齡增長，膝關(guān)節(jié)軟骨退變、磨損，骨質(zhì)增生。蹲下時(shí)，增生的骨質(zhì)與周圍組織摩擦，導(dǎo)致膝蓋響，還會(huì)有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等表現(xiàn)。 4. 滑膜皺襞綜合征：滑膜皺襞因損傷、炎癥等因素，在膝關(guān)節(jié)屈伸時(shí)與周圍結(jié)構(gòu)發(fā)生摩擦或嵌頓，產(chǎn)生彈響，可伴有疼痛。 5. 髕股關(guān)節(jié)紊亂：髕骨位置異常、運(yùn)動(dòng)軌跡改變，蹲下時(shí)髕骨與股骨之間的摩擦增加，出現(xiàn)彈響，可能伴有疼痛、打軟腿等情況。 蹲下膝蓋響的原因多樣，若偶爾出現(xiàn)且無不適，可先觀察。若頻繁出現(xiàn)或伴有疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院骨外科就診，明確病因并治療。