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兒童吃橘子后喝牛奶為何危害比成人更大?

兒童吃橘子后喝牛奶為何危害比成人更大?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    岳億玲 主任醫(yī)師

    淮北市人民醫(yī)院

    三級甲等

    小兒科

    兒童吃橘子后喝牛奶危害遠超成人,主要與兒童消化功能、胃酸分泌、腸道菌群、過敏風險、營養(yǎng)吸收等因素有關。 1. 消化功能:兒童消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,消化能力較弱,吃橘子后喝牛奶,更易出現(xiàn)消化不良。 2. 胃酸分泌:兒童胃酸分泌相對不穩(wěn)定,橘子中的果酸會使牛奶中的蛋白質凝固,在胃酸作用下更難消化。 3. 腸道菌群:兒童腸道菌群處于建立和完善階段,吃橘子喝牛奶可能破壞菌群平衡,引發(fā)腸道不適。 4. 過敏風險:兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不成熟,對牛奶或橘子中的某些成分過敏的可能性更高,二者同食可能增加過敏幾率。 5. 營養(yǎng)吸收:橘子中的酸性物質和牛奶中的蛋白質結合,會影響蛋白質等營養(yǎng)物質的吸收,兒童正處于生長發(fā)育階段,對營養(yǎng)需求大,這種影響更為明顯。 由于兒童在消化功能、胃酸分泌、腸道菌群、過敏風險和營養(yǎng)吸收等方面的特殊性,吃橘子后喝牛奶產(chǎn)生的危害比成人更大。家長需格外注意兒童的飲食搭配。

    2025-02-27 08:18
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