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針灸治療腰椎間盤突出可選取腎俞穴、大腸俞穴、環(huán)跳穴、委中穴等關(guān)鍵部位，能起到疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、止痛等作用。 1. 腎俞穴：位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處，腎主骨生髓，刺激此穴位可益腎壯腰，改善腰部氣血運(yùn)行，緩解因腰椎間盤突出導(dǎo)致的腰部酸痛。 2. 大腸俞穴：在第四腰椎棘突下，旁開1.5寸。該穴位與腰部肌肉、神經(jīng)等密切相關(guān)，針灸此穴可調(diào)節(jié)腰部肌肉緊張度，減輕腰椎間盤對(duì)周圍組織的壓迫。 3. 環(huán)跳穴：位于臀部，股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處。它是足少陽(yáng)膽經(jīng)和足太陽(yáng)膀胱經(jīng)的交會(huì)穴，針刺環(huán)跳穴能通利關(guān)節(jié)、疏通經(jīng)絡(luò)，有效緩解下肢放射性疼痛、麻木等癥狀。 4. 委中穴：在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱的中間?！把澄星蟆?，刺激委中穴可疏導(dǎo)膀胱經(jīng)氣血，對(duì)腰椎間盤突出引起的腰背疼痛有較好的治療效果。 針灸這四個(gè)關(guān)鍵部位對(duì)腰椎間盤突出有一定的治療作用，但需由專業(yè)針灸醫(yī)生操作。同時(shí)，還可結(jié)合其他治療方法，如藥物治療、物理治療等，以提高療效。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。