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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳豐 副主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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兒童吃雪糕發(fā)胖幾率受食用量、頻率、基礎(chǔ)代謝、運(yùn)動(dòng)量、體質(zhì)等因素影響。 1. 食用量：若兒童一次吃大量雪糕，攝入過(guò)多糖分和脂肪，易轉(zhuǎn)化為脂肪堆積，增加發(fā)胖幾率。 2. 頻率：頻繁吃雪糕，身體持續(xù)攝入高熱量，會(huì)使熱量過(guò)剩，進(jìn)而導(dǎo)致發(fā)胖。 3. 基礎(chǔ)代謝：基礎(chǔ)代謝率高的兒童，能較快消耗攝入的熱量，吃雪糕后發(fā)胖幾率相對(duì)低；基礎(chǔ)代謝率低的兒童則相反。 4. 運(yùn)動(dòng)量：經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的兒童，可消耗雪糕帶來(lái)的熱量，降低發(fā)胖可能性；運(yùn)動(dòng)量少的兒童，熱量消耗少，易發(fā)胖。 5. 體質(zhì)：有些兒童本身是易胖體質(zhì)，吃雪糕后發(fā)胖幾率會(huì)比其他兒童高。 兒童吃雪糕發(fā)胖幾率不能一概而論，受多種因素綜合影響。家長(zhǎng)應(yīng)控制兒童吃雪糕的量和頻率，鼓勵(lì)兒童多運(yùn)動(dòng)，以維持健康體重。
2025-02-27 02:23
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