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每天一杯淡鹽水能預防哪5種慢性??？

2025-03-02 11:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 性病

問題：

每天一杯淡鹽水能預防哪5種慢性病？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳禮浩主任醫(yī)師

廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

消化內科

每天一杯淡鹽水，可能有助于預防便秘、上呼吸道感染、低血壓、口腔潰瘍、慢性咽炎等慢性病。 1. 便秘：淡鹽水可刺激腸道蠕動，增加糞便含水量，促進排便，一定程度上預防便秘。 2. 上呼吸道感染：淡鹽水有一定殺菌作用，晨起飲用可清潔口腔和咽喉，減少細菌滋生，降低上呼吸道感染幾率。 3. 低血壓：淡鹽水中的鈉可增加血容量，有助于提升血壓，對低血壓人群有一定益處。 4. 口腔潰瘍：用淡鹽水漱口能為口腔創(chuàng)造相對清潔的環(huán)境，抑制細菌生長，輔助預防口腔潰瘍。 5. 慢性咽炎：淡鹽水可滋潤咽喉，減輕炎癥刺激，對慢性咽炎有一定預防作用。雖然每天一杯淡鹽水對預防這些慢性病有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療。若身體出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。同時，高血壓患者等特殊人群需謹慎飲用淡鹽水。
2025-03-02 17:07

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