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擺脫類風(fēng)濕疼痛，可采用藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方案。藥物有非甾體抗炎藥、改善病情抗風(fēng)濕藥、糖皮質(zhì)激素等；物理治療包括熱療、按摩等；手術(shù)治療則有關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如阿司匹林、布洛芬、萘普生等，能減輕炎癥和疼痛；改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等，可延緩病情進(jìn)展；糖皮質(zhì)激素如潑尼松、地塞米松等，能快速緩解癥狀。 2. 物理治療：熱療可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛和僵硬；按摩能緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度；水療可減輕關(guān)節(jié)壓力，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性。 3. 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形的患者，可考慮關(guān)節(jié)置換術(shù)；滑膜切除術(shù)可減少關(guān)節(jié)內(nèi)炎癥。 4. 康復(fù)訓(xùn)練：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。 5. 生活管理：注意保暖，避免勞累，保持良好的心態(tài)。 擺脫類風(fēng)濕疼痛需綜合治療，藥物治療是基礎(chǔ)，物理治療和手術(shù)治療可根據(jù)病情選擇。同時(shí)，康復(fù)訓(xùn)練和生活管理也很重要。建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，遵醫(yī)囑治療。