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摔到尾椎骨后疼痛難忍，可通過休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、及時(shí)就醫(yī)等方法快速止痛。 1. 休息制動(dòng)：避免尾椎骨部位再次受到擠壓或碰撞，盡量減少活動(dòng)，可選擇側(cè)臥位或俯臥位休息，減輕尾椎骨壓力。 2. 冷敷熱敷：受傷后72小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行冷敷，收縮血管，減少出血和腫脹，緩解疼痛；72小時(shí)后可熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛。 4. 物理治療：如紅外線照射、超聲波治療等，能改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若疼痛劇烈、持續(xù)不緩解或伴有下肢麻木、大小便失禁等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行X線、CT等檢查，排除骨折等嚴(yán)重情況。 摔到尾椎骨后疼痛難忍，可先采取上述方法緩解疼痛。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。