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肺氣虛不鍛煉易引發(fā)免疫力下降、呼吸道感染、呼吸功能減退、慢性肺部疾病加重、身體疲勞等問題。 1. 免疫力下降：肺氣虛本身肺氣不足，不鍛煉會使機體防御能力更差，易受外邪侵襲，導致頻繁生病。 2. 呼吸道感染：肺主呼吸，肺氣虛不鍛煉，呼吸道抵御病菌能力降低，易引發(fā)感冒、支氣管炎等呼吸道感染疾病。 3. 呼吸功能減退：缺乏鍛煉會使肺的通氣和換氣功能進一步減弱，出現(xiàn)氣短、氣喘等呼吸不暢癥狀。 4. 慢性肺部疾病加重：對于本身有慢性支氣管炎、肺氣腫等慢性肺部疾病患者，不鍛煉會使病情惡化，影響生活質(zhì)量。 5. 身體疲勞：肺氣不足加上不鍛煉，身體得不到有效鍛煉和調(diào)節(jié)，會出現(xiàn)疲勞、乏力、精神萎靡等癥狀。 肺氣虛不鍛煉會帶來諸多健康隱患，應重視適當鍛煉，增強肺功能。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，可在醫(yī)生指導下使用玉屏風散、人參保肺丸、補肺丸等藥物調(diào)理。但用藥需遵醫(yī)囑。建議及時到呼吸內(nèi)科或中醫(yī)內(nèi)科就診。