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油脂分泌旺盛會帶來諸多痛苦，如毛孔粗大、粉刺痘痘、脂溢性皮炎、頭發(fā)油膩、體味加重等。 1. 毛孔粗大：過多油脂會撐大毛孔，影響皮膚外觀。 2. 粉刺痘痘：油脂堵塞毛孔，易滋生細菌，引發(fā)粉刺和痘痘。 3. 脂溢性皮炎：油脂分泌過多可能誘發(fā)脂溢性皮炎，導致皮膚瘙癢、紅斑等。 4. 頭發(fā)油膩：頭皮油脂分泌旺盛，頭發(fā)會變得油膩，需頻繁清洗。 5. 體味加重：油脂與細菌混合，會產(chǎn)生難聞氣味，加重體味。 應(yīng)對油脂分泌旺盛，可使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠等藥物，但需遵醫(yī)囑。同時，要注意飲食清淡，避免高糖、高脂、辛辣食物；保持規(guī)律作息，避免熬夜；注意皮膚清潔，但不要過度清潔。 油脂分泌旺盛會給生活帶來不少困擾，通過合理的治療和生活方式調(diào)整，可有效改善油脂分泌情況，減輕痛苦。