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日常預防耳洞發(fā)炎腫脹，可通過保持清潔、正確佩戴耳飾、避免擠壓、做好消毒等小習慣來實現(xiàn)。 1. 保持清潔：保持耳洞周圍皮膚清潔干燥，避免沾水，洗臉、洗頭時可使用防水耳罩，防止污水進入耳洞引發(fā)感染。 2. 正確佩戴耳飾：選擇質(zhì)量合格、材質(zhì)健康的耳飾，如純金、純銀或醫(yī)用鋼等，避免佩戴劣質(zhì)耳飾刺激耳洞。新打的耳洞在愈合前，避免頻繁更換耳飾。 3. 避免擠壓：睡覺時盡量保持仰臥姿勢，避免擠壓到耳洞。同時，避免穿高領(lǐng)衣物摩擦耳洞，減少外力對耳洞的刺激。 4. 做好消毒：定期使用碘伏、酒精等消毒劑對耳洞及耳飾進行消毒。消毒時動作要輕柔，避免損傷耳洞皮膚。 養(yǎng)成這些預防耳洞發(fā)炎腫脹的小習慣，有助于保持耳洞健康。若耳洞出現(xiàn)發(fā)炎腫脹等異常情況，應及時就醫(yī)處理。