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提升孩子寫作業(yè)時的專注力，可從創(chuàng)造環(huán)境、制定計劃、培養(yǎng)興趣、適當(dāng)運動、保證睡眠等方面入手。 1.創(chuàng)造環(huán)境：為孩子打造安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間，減少外界干擾因素，如電視、玩具等。 2.制定計劃：和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，將作業(yè)按難度和數(shù)量合理分配時間，讓孩子明確目標(biāo)。 3.培養(yǎng)興趣：了解孩子的興趣愛好，將學(xué)習(xí)內(nèi)容與興趣結(jié)合，提高孩子對學(xué)習(xí)的積極性。 4.適當(dāng)運動：鼓勵孩子進行戶外運動，如跑步、跳繩等，釋放精力，增強體質(zhì)，有助于提高專注力。 5.保證睡眠：充足的睡眠是孩子保持良好精神狀態(tài)的基礎(chǔ)，合理安排作息時間，保證孩子每天有足夠的睡眠時間。 通過創(chuàng)造良好環(huán)境、制定學(xué)習(xí)計劃、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、適當(dāng)運動和保證充足睡眠等方法，能有效提升孩子寫作業(yè)時的專注力。若孩子專注力問題長期未改善，可到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。