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老年右腋窩下肋骨疼痛康復(fù)要點包括明確病因、藥物治療、物理治療、康復(fù)鍛煉、日常護(hù)理等。 1.明確病因：需就醫(yī)檢查，確定疼痛是因外傷、肋軟骨炎、胸膜炎，還是其他疾病導(dǎo)致，以便針對性治療。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等，緩解疼痛與炎癥。 3.物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理療法，能促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛，幫助恢復(fù)。 4.康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)男乩\(yùn)動、呼吸訓(xùn)練等，增強(qiáng)胸廓肌肉力量，改善呼吸功能。 5.日常護(hù)理：保證充足休息，避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，選擇舒適體位，減輕疼痛。 老年右腋窩下肋骨疼痛康復(fù)需綜合多方面要點。明確病因是基礎(chǔ)，藥物和物理治療可緩解癥狀，康復(fù)鍛煉和日常護(hù)理有助于恢復(fù)?？祻?fù)過程中要遵醫(yī)囑，若癥狀無改善或加重，及時就醫(yī)。