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運動前后體檢驗血，指標(biāo)變化涉及血常規(guī)、血生化等方面，如白細(xì)胞、肌酸激酶、乳酸、血糖、甘油三酯等指標(biāo)會出現(xiàn)改變。 1. 白細(xì)胞：運動后白細(xì)胞數(shù)量可能會升高，這是身體的一種應(yīng)激反應(yīng)，有助于增強(qiáng)免疫防御。 2. 肌酸激酶：劇烈運動后，肌酸激酶水平常明顯上升，因為運動可能導(dǎo)致肌肉細(xì)微損傷，使肌酸激酶釋放入血。 3. 乳酸：運動時身體無氧代謝增加，乳酸生成增多，血液中乳酸含量會升高。 4. 血糖：運動過程中身體消耗能量，血糖會有一定程度下降，但之后身體會通過調(diào)節(jié)機(jī)制使血糖恢復(fù)。 5. 甘油三酯：長期規(guī)律運動可使甘油三酯水平降低，對心血管健康有益。 運動前后血檢指標(biāo)變化受運動強(qiáng)度、時間、類型等多種因素影響。了解這些變化，有助于更準(zhǔn)確解讀血檢結(jié)果。若指標(biāo)異常且伴有不適，建議及時就醫(yī)進(jìn)一步檢查。