-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
喻清和 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
-
吃熊去氧膽酸片后，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可從中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、針灸推拿、情志調(diào)節(jié)、運動鍛煉等方面著手。 1. 中藥調(diào)理：可選用一些具有疏肝利膽、健脾和胃功效的中藥，如柴胡、郁金、茵陳、白術(shù)、茯苓等，具體用藥需根據(jù)個體情況遵醫(yī)囑。 2. 飲食調(diào)節(jié)：多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗糧等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 針灸推拿：通過針刺或艾灸穴位，如足三里、陽陵泉、期門等，或進(jìn)行推拿按摩，可調(diào)節(jié)氣血運行，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因為情緒波動可能影響肝臟的正常功能。 5. 運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行運動，如散步、太極拳、八段錦等，有助于增強體質(zhì)，提高免疫力。 中醫(yī)調(diào)養(yǎng)是一個綜合的過程，需要從多個方面入手，相互配合，以達(dá)到更好的調(diào)養(yǎng)效果。但在調(diào)養(yǎng)過程中，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-03-04 09:54
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是膽固醇? 膽固醇廣泛存在于人體內(nèi)，尤以腦及神經(jīng)組織中最為豐富，在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細(xì)胞膜，而且是合成膽汁酸，維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成，食物中的膽固醇是次要補充，每人每日從食物中攝取膽固醇200mg，即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護(hù)作用，通常稱之為“好膽固醇”，后者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl)，超過這個值就是表現(xiàn)為膽固醇高。 查看全文»
