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月子里手指關節(jié)疼如何防治?

月子里手指關節(jié)疼如何防治?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    萬麗 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

    三級甲等

    疼痛科

    月子里手指關節(jié)疼防治需從多方面入手,包括保暖、休息、補鈣、藥物治療、康復鍛煉等。 1. 保暖:避免手指接觸冷水,注意手部保暖,可佩戴手套。寒冷刺激會使關節(jié)疼痛加重,做好保暖能減少不適。 2. 休息:保證充足休息,減少手指關節(jié)活動,避免過度勞累。過度使用手指會增加關節(jié)負擔,不利于恢復。 3. 補鈣:適當補充鈣劑,如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等,遵醫(yī)囑進行。鈣缺乏可能導致關節(jié)疼痛,補充鈣劑可緩解癥狀。 4. 藥物治療:疼痛嚴重時,可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等,需遵醫(yī)囑。這些藥物有抗炎止痛作用。 5. 康復鍛煉:進行簡單手指關節(jié)活動和按摩,促進血液循環(huán),緩解疼痛。如握拳、伸展手指等動作。 月子里手指關節(jié)疼防治要綜合多種方法,從日常護理到藥物治療等方面共同著手。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院疼痛??苹驄D產科就診。

    2025-03-05 09:07
就醫(yī)問藥

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    廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

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  • 姜建元

    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬華山醫(yī)院

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