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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張永平 主任醫(yī)師
東莞康華醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒內(nèi)科
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兒童便秘可通過調(diào)整飲食、培養(yǎng)排便習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量、藥物治療等方法改善。 1. 調(diào)整飲食:增加膳食纖維攝入,如多吃蔬菜(菠菜、芹菜等)、水果(香蕉、蘋果等)、全麥面包等,同時(shí)保證足夠水分?jǐn)z入,軟化大便,促進(jìn)排出。 2. 培養(yǎng)排便習(xí)慣:每天固定時(shí)間讓兒童嘗試排便,如早餐后半小時(shí),建立良好的排便反射。 3. 增加運(yùn)動(dòng)量:鼓勵(lì)兒童多活動(dòng),如跑步、跳繩、玩耍等,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘。 4. 藥物治療:可遵醫(yī)囑使用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等藥物。乳果糖能調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律;聚乙二醇可增加糞便含水量,軟化糞便;開塞露能潤(rùn)滑并刺激腸壁,軟化大便。 5. 腹部按摩:以肚臍為中心,順時(shí)針輕輕按摩兒童腹部,促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 兒童便秘可通過上述多種方法緩解。若便秘持續(xù)不緩解或伴有腹痛、嘔吐等癥狀,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-06 00:50
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