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中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健如何改善缺牙狀況?

保健

中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健如何改善缺牙狀況?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黃富娟 副主任醫(yī)師

    肇慶市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    中醫(yī)可通過按摩頰車穴、合谷穴、下關(guān)穴、足三里穴、太溪穴等經(jīng)絡(luò)穴位來改善缺牙狀況。 1. 頰車穴:位于面頰部,下頜角前上方。按摩此穴位能促進(jìn)面部血液循環(huán),增強(qiáng)咀嚼肌力量,有助于維持口腔周圍肌肉的彈性,對改善缺牙后的面部形態(tài)有一定幫助。 2. 合谷穴:在手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。刺激合谷穴可調(diào)節(jié)陽明經(jīng)氣血,對牙齒的健康有積極影響,能緩解缺牙可能引發(fā)的疼痛等不適。 3. 下關(guān)穴:在面部,顴弓下緣中央與下頜切跡之間的凹陷中。按摩下關(guān)穴能改善顳下頜關(guān)節(jié)功能,缺牙后關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)紊亂,刺激該穴位可起到一定的調(diào)節(jié)作用。 4. 足三里穴:位于小腿外側(cè),犢鼻下3寸。它是人體重要的保健穴位,能增強(qiáng)脾胃功能,促進(jìn)營養(yǎng)吸收,為牙齒的修復(fù)和口腔健康提供良好的身體基礎(chǔ)。 5. 太溪穴:在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨,齒為骨之余,太溪穴是腎經(jīng)的原穴,按摩此穴可滋補(bǔ)腎氣,有利于牙齒的穩(wěn)固。 通過按摩上述經(jīng)絡(luò)穴位,能從不同方面改善缺牙狀況,促進(jìn)口腔健康。但需長期堅持,且應(yīng)結(jié)合良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。若缺牙問題嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

    2025-03-07 04:13
就醫(yī)問藥

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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過長期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

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