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解決腱鞘炎困擾的方法有哪些？

2025-03-09 21:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腱鞘炎

問題：

解決腱鞘炎困擾的方法有哪些？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

鄭小飛主任醫(yī)師

暨南大學附屬第一醫(yī)院

三級甲等

運動醫(yī)學中心

解決腱鞘炎困擾可從休息、物理治療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方面著手。 1. 休息：減少患病部位活動，避免過度勞累，讓肌腱充分放松，利于炎癥消退。 2. 物理治療：如熱敷，能促進血液循環(huán)，緩解疼痛和腫脹；還可進行按摩、針灸等，改善局部癥狀。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、阿司匹林等，減輕炎癥和疼痛。 4. 康復訓練：在癥狀緩解后，進行適當康復訓練，如伸展、握拳等動作，增強肌肉力量和關節(jié)靈活性。 5. 手術治療：若保守治療無效，可考慮手術，切開腱鞘，解除對肌腱的壓迫。腱鞘炎患者可根據(jù)自身情況選擇合適治療方法。早期癥狀較輕時，可先采取保守治療；若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)評估，必要時手術治療。無論哪種方法，都要遵醫(yī)囑。
2025-03-10 05:22

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什么是腱鞘炎? 　　腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘。當手部固定在一定位置作重復、過度活動時，使肌腱和腱鞘之間經(jīng)常發(fā)生摩擦，以致水腫、纖維性變，引起內(nèi)腔狹窄。由于肌腱在腱鞘內(nèi)活動時，通過的徑道狹窄，從而出現(xiàn)疼痛和運動障礙，這就是腱鞘炎，又有狹窄性腱鞘炎之稱。若不治療，便有可能發(fā)展成永久性活動不便。查看全文»

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