為何職場人是結(jié)腸黑變病高發(fā)人群?
為何職場人是結(jié)腸黑變病高發(fā)人群?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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鐘娃 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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職場人成為結(jié)腸黑變病高發(fā)人群,與不良飲食習(xí)慣、長期服用瀉藥、缺乏運(yùn)動、精神壓力大、排便不規(guī)律等因素有關(guān)。 1. 不良飲食習(xí)慣:職場人常因工作忙碌選擇快餐,膳食纖維攝入不足,易導(dǎo)致便秘,增加結(jié)腸黑變病風(fēng)險。 2. 長期服用瀉藥:部分職場人因便秘會長期自行服用瀉藥,如番瀉葉、大黃、蘆薈等蒽醌類瀉藥,這些藥物會損傷腸黏膜,引發(fā)結(jié)腸黑變病。 3. 缺乏運(yùn)動:職場人工作時多久坐,運(yùn)動量少,胃腸蠕動減慢,影響排便,進(jìn)而誘發(fā)疾病。 4. 精神壓力大:職場競爭激烈,精神長期處于緊張狀態(tài),會影響植物神經(jīng)系統(tǒng)功能,干擾胃腸正常蠕動和消化。 5. 排便不規(guī)律:工作節(jié)奏快,職場人可能錯過正常排便時間,打亂排便生物鐘,使糞便在腸道內(nèi)停留時間過長。 職場人的生活和工作特點(diǎn)使他們面臨多種誘發(fā)結(jié)腸黑變病的因素。要預(yù)防該病,需調(diào)整生活方式,養(yǎng)成良好的飲食和排便習(xí)慣,適當(dāng)運(yùn)動,減輕精神壓力。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
2025-03-10 00:47
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