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空氣污染嚴(yán)重時(shí)，三七對肺部健康有一定助力，主要與其抗炎、抗氧化、改善血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力、祛痰等作用有關(guān)。 1. 抗炎作用：三七含有的活性成分能抑制炎癥介質(zhì)釋放，減輕肺部炎癥反應(yīng)，降低空氣污染引發(fā)肺部炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。 2. 抗氧化作用：其含有的三七總皂苷等抗氧化物質(zhì)，可清除肺部自由基，減少氧化應(yīng)激損傷，保護(hù)肺細(xì)胞。 3. 改善血液循環(huán)：能擴(kuò)張血管，改善肺部血液循環(huán)，促進(jìn)氧氣交換和二氧化碳排出，提高肺部氣體交換效率。 4. 增強(qiáng)免疫力：有助于調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能，增強(qiáng)肺部抵抗力，更好抵御空氣污染中有害物質(zhì)侵害。 5. 祛痰作用：可促進(jìn)呼吸道黏液排出，保持呼吸道通暢，減輕空氣污染導(dǎo)致的咳嗽、咳痰等癥狀。 綜上所述，空氣污染嚴(yán)重時(shí)，三七可從多方面助力肺部健康。但不能將其作為唯一保護(hù)肺部的方法，還應(yīng)做好日常防護(hù)。使用三七等中藥材時(shí)，需遵醫(yī)囑。