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髕骨骨折后要快速脫拐，可從康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、定期復(fù)查、日常護(hù)理等方面著手。 1.康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸、肌肉力量訓(xùn)練等，促進(jìn)功能恢復(fù)。早期可進(jìn)行股四頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)，之后逐漸增加活動(dòng)強(qiáng)度。 2.營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等營(yíng)養(yǎng)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，有助于骨折愈合。 3.藥物治療：可使用促進(jìn)骨折愈合的藥物，如骨肽片、傷科接骨片、接骨七厘片等，需遵醫(yī)囑使用。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查X線等，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 5.日常護(hù)理：注意休息，避免過(guò)早負(fù)重，保持傷口清潔干燥，防止感染。 髕骨骨折后想要快速脫拐，需綜合進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、定期復(fù)查和日常護(hù)理。通過(guò)這些措施，能促進(jìn)骨折愈合，幫助患者早日恢復(fù)正常行走。但每個(gè)人情況不同，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。