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避免尿路感染升級為腎炎，需注意個人衛(wèi)生、保證充足飲水、合理使用藥物、增強免疫力、定期體檢等。 1. 注意個人衛(wèi)生：保持會陰部清潔，勤換內(nèi)褲，尤其是女性在經(jīng)期更要注意衛(wèi)生，防止細(xì)菌滋生引發(fā)感染。 2. 保證充足飲水：多喝水能增加尿量，起到?jīng)_洗尿道的作用，減少細(xì)菌在尿道停留的時間，降低感染風(fēng)險。 3. 合理使用藥物：當(dāng)出現(xiàn)尿路感染癥狀時，要及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙星等，足量足療程治療，避免病情反復(fù)。 4. 增強免疫力：通過合理飲食、適量運動、規(guī)律作息等方式增強身體免疫力，有助于預(yù)防感染，降低尿路感染升級為腎炎的可能性。 5. 定期體檢：定期進(jìn)行尿常規(guī)等檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)尿路感染，及時治療，防止病情惡化。 通過注意個人衛(wèi)生、保證充足飲水、合理使用藥物、增強免疫力和定期體檢等措施，可有效降低尿路感染升級為腎炎的風(fēng)險。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。