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為何解決慢性病隱患時(shí)菠菜搭配要謹(jǐn)慎？

2025-03-12 02:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：性病

問(wèn)題：

為何解決慢性病隱患時(shí)菠菜搭配要謹(jǐn)慎？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

陳超剛主任醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級(jí)甲等

臨床營(yíng)養(yǎng)科

解決慢性病隱患時(shí)菠菜搭配要謹(jǐn)慎，是因?yàn)椴げ伺c豆腐、黃瓜、牛奶、鈣片、鱔魚搭配存在問(wèn)題。 1. 菠菜與豆腐搭配：菠菜含草酸，豆腐含鈣，二者結(jié)合會(huì)形成草酸鈣沉淀，影響鈣吸收，長(zhǎng)期大量食用可能增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)。 2. 菠菜與黃瓜搭配：黃瓜含維生素C分解酶，會(huì)破壞菠菜中的維生素C，降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。 3. 菠菜與牛奶搭配：同樣因菠菜的草酸與牛奶的鈣結(jié)合，影響鈣的吸收利用。 4. 菠菜與鈣片搭配：和與豆腐、牛奶搭配類似，草酸會(huì)和鈣片中的鈣結(jié)合，阻礙鈣的吸收。 5. 菠菜與鱔魚搭配：鱔魚性溫味甘，菠菜性涼，二者性味功能相悖，一起食用可能引起腹瀉等不適。為解決慢性病隱患，在食用菠菜時(shí)，要避免與上述食物搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)吸收，減少對(duì)健康的潛在不良影響?？蛇x擇合適的搭配，發(fā)揮菠菜的健康益處。
2025-03-12 09:42

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什么是性病? 　　性傳播疾病(STDs)是主要經(jīng)性接觸傳染的疾病。經(jīng)典性病有五種，指梅毒、淋病、軟下疳、性病性淋巴肉芽腫、腹股溝肉芽腫。除經(jīng)典性病外，STDs還包括非淋菌性尿道炎、艾滋病、尖銳濕疣、生殖器皰疹、生殖器念珠菌病、滴蟲病、細(xì)菌性陰道病、陰虱病、疥瘡、乙型肝炎、股癬等。性病不僅可在泌尿生殖器官發(fā)生病變，而且還可通過(guò)淋巴系統(tǒng)侵犯泌尿生殖器官所屬的淋巴結(jié)，甚至通過(guò)血行播散侵犯全身各重要組織和器官。查看全文»

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