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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張璋 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘不能吃的食物有精細谷物、油炸食品、加工肉類、高糖食品、濃茶等。 1. 精細谷物：如白面包、精米等，缺乏膳食纖維，會使糞便體積減小、質(zhì)地變硬，不利于排出。 2. 油炸食品：像炸雞、薯條等，脂肪含量高，難以消化，會減緩胃腸蠕動，加重便秘。 3. 加工肉類：例如香腸、火腿等，含有大量添加劑和防腐劑，會影響腸道正常功能。 4. 高糖食品：如蛋糕、糖果等，糖分會吸收腸道內(nèi)的水分，導(dǎo)致糞便干結(jié)。 5. 濃茶：其中的鞣酸會抑制胃腸蠕動，阻礙消化液分泌，從而加重便秘。 便秘患者應(yīng)避免食用上述食物，選擇富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類等，同時要多喝水，適當(dāng)運動，以促進腸道蠕動，緩解便秘癥狀。若便秘問題嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-13 06:17
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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