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中醫(yī)如何輕松應對面部黃褐斑?

黃褐斑

中醫(yī)如何輕松應對面部黃褐斑?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李振 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    中醫(yī)應對面部黃褐斑可通過中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)、日常防護等方式。 1. 中藥調(diào)理:可選用逍遙丸、六味地黃丸、烏雞白鳳丸等,這些中藥具有疏肝理氣、滋陰補腎、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)等功效,能從內(nèi)部調(diào)節(jié)身體機能,改善黃褐斑情況,但需遵醫(yī)囑服用。 2. 針灸治療:通過針刺特定穴位,如足三里、三陰交、血海等,調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血,促進新陳代謝,達到淡化色斑的目的。 3. 飲食調(diào)養(yǎng):多吃富含維生素C、E的食物,如檸檬、橙子、獼猴桃等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少色斑形成。 4. 情志調(diào)節(jié):保持心情舒暢,避免長期焦慮、抑郁等不良情緒,不良情緒會影響內(nèi)分泌,加重黃褐斑。 5. 日常防護:注意防曬,避免紫外線直射,可使用遮陽傘、帽子等物理防曬方法。 中醫(yī)應對面部黃褐斑是從整體出發(fā),綜合運用多種方法進行調(diào)理。通過中藥、針灸、飲食、情志和日常防護等多方面配合,能有效改善面部黃褐斑情況。但如果癥狀嚴重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或皮膚美容科就診。

    2025-03-16 23:15
就醫(yī)問藥

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什么是黃褐斑?   黃褐斑是出現(xiàn)在面部(常在前額、兩頰、顳部和頜部)的色素沉著斑,呈深褐色,界限清晰,大致呈對稱分布。亦稱肝斑或妊娠斑。黃褐斑好發(fā)于女性,常對稱分布于面頰部,偶發(fā)生于前臂,一般無明顯自覺癥狀,無炎癥表現(xiàn)及鱗屑。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 教授

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  • 鞠強

    主任醫(yī)師 副教授

    上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

    擅長:痤瘡、銀屑病、白癜風、皮膚過敏等常見和疑難皮膚病的診治。 詳情»

  • 蔡瑞康

    主任醫(yī)師 教授

    空軍特色醫(yī)學中心

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