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中醫(yī)調(diào)理扁桃體發(fā)炎，需先進(jìn)行體質(zhì)辨識，再采用中藥、食療、針灸、按摩、日常護(hù)理等方法。常見中藥有金銀花、連翹、板藍(lán)根等，食療可選擇橄欖、百合等，結(jié)合針灸、按摩特定穴位，再配合良好的日常護(hù)理，能有效改善癥狀。 1. 中藥調(diào)理：金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱之效；連翹可消腫散結(jié)、清熱解毒；板藍(lán)根能涼血利咽、清熱解毒，可在醫(yī)生指導(dǎo)下組方使用。 2. 食療方法：橄欖有清熱利咽作用，可直接食用或煮水喝；百合能潤肺止咳、清心安神，可熬粥食用。 3. 針灸治療：針刺少商、商陽、合谷等穴位，能起到清熱利咽、消腫止痛的功效。 4. 按摩手法：按摩扁桃體反射區(qū)、合谷穴等，每次按摩10 - 15分鐘，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5. 日常護(hù)理：注意口腔衛(wèi)生，飯后用淡鹽水漱口；保證充足睡眠，避免過度勞累；飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。 中醫(yī)通過體質(zhì)辨識后，采用多種方法綜合調(diào)理扁桃體發(fā)炎，能從整體上改善身體狀況，減輕癥狀。但調(diào)理過程中需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。