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空氣水質(zhì)差可能因過(guò)敏、感染等因素致胳膊腫，防護(hù)措施有改善環(huán)境、皮膚護(hù)理、增強(qiáng)免疫、佩戴防護(hù)用具、藥物預(yù)防等。 1.改善環(huán)境：凈化室內(nèi)空氣，使用空氣凈化器；凈化水質(zhì)，安裝凈水器。 2.皮膚護(hù)理：保持胳膊皮膚清潔，用溫和清潔產(chǎn)品；避免胳膊皮膚直接接觸污染空氣和水。 3.增強(qiáng)免疫：合理飲食，攝入富含維生素和蛋白質(zhì)食物；規(guī)律作息，保證充足睡眠；適度運(yùn)動(dòng)，提升身體抵抗力。 4.佩戴防護(hù)用具：外出時(shí)，胳膊佩戴防護(hù)袖套；接觸水時(shí)，戴防水手套。 5.藥物預(yù)防：可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪、維生素C等藥物預(yù)防過(guò)敏。 空氣水質(zhì)差導(dǎo)致胳膊腫，可從多方面采取防護(hù)措施。改善環(huán)境、做好皮膚護(hù)理、增強(qiáng)免疫力、佩戴防護(hù)用具和合理使用藥物，能有效降低胳膊腫發(fā)生幾率。若胳膊腫情況嚴(yán)重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。