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類(lèi)風(fēng)濕難以自愈，但可通過(guò)規(guī)范治療緩解痛苦，方法有藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、飲食調(diào)節(jié)、生活管理等。 1. 藥物治療：常用非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，可抗炎止痛；改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等，能延緩病情進(jìn)展。 2. 物理治療：熱敷、按摩、針灸等物理療法，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等運(yùn)動(dòng)，有助于維持關(guān)節(jié)功能，防止關(guān)節(jié)畸形。 4. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、新鮮蔬果等，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 生活管理：注意關(guān)節(jié)保暖，避免受寒、受潮，保證充足睡眠，保持良好心態(tài)。 類(lèi)風(fēng)濕雖無(wú)法自愈，但通過(guò)上述綜合治療和管理措施，可有效控制病情，減輕痛苦，提高生活質(zhì)量?；颊咝枳襻t(yī)囑治療，定期復(fù)查。