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哪5種營(yíng)養(yǎng)搭配能讓川芎保健效果翻倍?

保健

哪5種營(yíng)養(yǎng)搭配能讓川芎保健效果翻倍?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張彥卿 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    能讓川芎保健效果翻倍的5種營(yíng)養(yǎng)搭配有川芎配當(dāng)歸、川芎配黃芪、川芎配白芷、川芎配丹參、川芎配天麻等。 1.川芎配當(dāng)歸:當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛的功效,與川芎搭配,能增強(qiáng)活血養(yǎng)血的作用,對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)等婦科病癥有較好的調(diào)理效果。 2.川芎配黃芪:黃芪可補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗,和川芎一起使用,氣血雙調(diào),有助于改善氣虛血瘀導(dǎo)致的面色蒼白、身體乏力等癥狀。 3.川芎配白芷:白芷有解表散寒、祛風(fēng)止痛的功效,和川芎搭配,能增強(qiáng)祛風(fēng)止痛的作用,對(duì)于頭痛、牙痛等疼痛癥狀有緩解效果。 4.川芎配丹參:丹參能活血祛瘀、通經(jīng)止痛,與川芎搭配,可增強(qiáng)活血化瘀的功效,對(duì)心血管疾病有一定的防治作用。 5.川芎配天麻:天麻可息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng),和川芎搭配,能有效緩解肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦5劝Y狀。 這些營(yíng)養(yǎng)搭配能發(fā)揮川芎不同方面的保健功效,但使用時(shí)需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和具體情況選擇合適的搭配。使用前建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,遵醫(yī)囑進(jìn)行。

    2025-03-25 09:30
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什么是保健? 保健指為保護(hù)和增進(jìn)人體健康、防治疾病,醫(yī)療機(jī)構(gòu)所采取的綜合性措施。合理選用保健方法,通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉和修習(xí),達(dá)到保養(yǎng)身體、減少疾病、增進(jìn)健康、延年益壽。 查看全文»

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