-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳鏗 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院
三級
重癥肝病科
-
熬夜黨可通過食用一些食物養(yǎng)肝護肝，如富含維生素的草莓、富含蛋白質(zhì)的雞蛋、富含多糖的香菇、富含果膠的香蕉、富含黃酮類的綠茶等。 1. 草莓：富含維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗炎作用，能幫助肝臟減輕炎癥，促進肝細胞修復。 2. 雞蛋：含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是肝臟細胞修復和再生的重要原料，有助于維持肝臟正常功能。 3. 香菇：含有香菇多糖等成分，可調(diào)節(jié)免疫功能，增強肝臟的解毒能力，對肝臟起到保護作用。 4. 香蕉：富含果膠，能促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，減輕肝臟解毒負擔。 5. 綠茶：含有黃酮類等抗氧化物質(zhì)，可清除自由基，減少氧化應(yīng)激對肝臟的損傷。 對于熬夜黨而言，合理飲食對肝臟健康十分重要。上述這些食物從不同方面為肝臟提供保護和滋養(yǎng)，可在日常飲食中適當增加攝入。不過，食物的養(yǎng)肝護肝作用有限，保持良好的作息才是關(guān)鍵。
2025-03-31 05:07
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肝病? 肝病是指發(fā)生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應(yīng)以積極預防為主。肝病的表現(xiàn)是很隱晦的，最突出的癥狀就是疲倦乏力和不思飲食。 查看全文»
-
-
億人轉(zhuǎn)蓢
療效：降酶，降濁，調(diào)整機體免疫功能...
-
-
阿拓莫蘭
療效：<p>1）肝損傷：病毒性肝病...
