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植物神經(jīng)紊亂癥狀和表現(xiàn)

2025-03-31 14:10 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

近我總是感到心慌、胸悶，手腳發(fā)涼，晚上睡不好，白天又特別累。情緒波動很大，有時候莫名其妙地煩躁，甚至覺得呼吸都困難。去醫(yī)院檢查了心臟和肺部，醫(yī)生說沒問題，但癥狀一直沒緩解，真的很困擾。

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李彥輝主治醫(yī)師

大連航天醫(yī)院

精神心理科

從你的描述來看，這些癥狀很可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，也就是我們常說的“自主神經(jīng)失調(diào)”。這種情況通常與長期的壓力、焦慮或情緒波動有關，雖然身體檢查沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性問題，但癥狀確實會讓你感到不適。植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)多種多樣，比如心慌、胸悶、手腳發(fā)涼、睡眠問題等，這些都是因為你的神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)了暫時的失衡。情緒波動和疲勞感也會加重這些癥狀，形成一個惡性循環(huán)。建議你先從調(diào)整生活方式入手，比如規(guī)律作息、適度運動、避免過度勞累。同時，學會放松自己，可以通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒。如果癥狀持續(xù)影響生活，可以考慮尋求心理疏導，幫助你好地應對壓力和情緒問題。記住，這種情況是可以改善的，不要過于焦慮。如果有進一步的問題，隨時來復診，我們會一起找到適合你的解決方案。
2025-03-31 16:57

就醫(yī)問藥

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什么是植物神經(jīng)功能紊亂? 　　植物神經(jīng)功能紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征。包括循環(huán)系統(tǒng)功能、消化系統(tǒng)功能或性功能失調(diào)的癥狀，多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調(diào)，神經(jīng)內(nèi)分泌出現(xiàn)相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征?？梢蜷L期的精神緊張，心理壓力過大以及生氣和精神受到刺激后所引起。居各種神經(jīng)官能癥的首位。查看全文»

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