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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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吃桑葚在一定程度上能改善男性睡眠，輔助壯陽(yáng)，這與桑葚含有的營(yíng)養(yǎng)成分、安神作用、滋補(bǔ)肝腎、提高免疫力、改善血液循環(huán)等有關(guān)。 1.營(yíng)養(yǎng)成分：桑葚富含多種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能為身體提供能量，維持正常生理功能，利于改善睡眠和增強(qiáng)性功能。 2.安神作用：桑葚有一定安神功效，可緩解焦慮、緊張情緒，讓男性身心放松，更易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。 3.滋補(bǔ)肝腎：從中醫(yī)角度，桑葚能滋補(bǔ)肝腎，而肝腎健康對(duì)男性性功能很重要，可輔助壯陽(yáng)。 4.提高免疫力：其含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)身體素質(zhì)，對(duì)改善睡眠和性功能有積極作用。 5.改善血液循環(huán)：有助于促進(jìn)血液循環(huán)，保證生殖器官血液供應(yīng)，在一定程度上提升性功能。 雖然吃桑葚有改善男性睡眠和輔助壯陽(yáng)的作用，但不能替代藥物治療。若存在嚴(yán)重睡眠問題或性功能障礙，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-01 03:11
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